como nasce um paradigma

A Gabis, minha cunhadinha querida (por falar nisso, como eu dei sorte no quesito "cunhadas"!) mandou esse email que eu achei muito legal, sobre como nascem os paradigmas. De novo pensei nos padrões de comportamento, em como é difícil mudar as crenças arraigadas, essas idéias equivocadas da vida que a gente tem, que nunca nos foram ditas e que a gente não sabe de onde vêm, que nos fazem fazer tanta merda sem saber por quê. vejam que legal o texto:

Um grupo de cientistas colocou cinco macacos numa jaula, cujo centro puseram uma escada e, sobre ela, um cacho de bananas. Quando um macaco subia a escada para apanhar as bananas, os cientistas lançavam um jato de água fria nos que estavam no chão. Depois de certo tempo, quando um macaco ia subir a escada, os outros enchiam-no de pancada.Passado mais algum tempo, mais nenhum macaco subia a escada, apesar da tentação das bananas. Então, os cientistas substituíram um dos cinco macacos. A primeira coisa que ele fez foi subir a escada, dela sendo rapidamente retirado pelos outros, que lhe bateram. Depois de algumas surras, o novo integrante do grupo não subia mais a escada.Um segundo foi substituído, e o mesmo ocorreu, tendo primeiro substituto participado, com entusiasmo, na surra ao novato. Um terceiro foi trocado, e repetiu-se o fato. Um quarto e, finalmente, o último dos veteranos foi substituído.Os cientistas ficaram, então, com um grupo de cinco macacos que, mesmo nunca tendo tomado um banho frio, continuavam a bater naquele que tentasse chegar às bananas. Se fosse possível perguntar a algum deles por que batiam em quem tentasse subir a escada, com certeza a resposta seria:" Não sei, as coisas sempre foram assim por aqui... "Não deves perder a oportunidade de passar esta história para os teus amigos, para que, de vez em quando, se questionem por que fazem (ou não fazem) certas coisas. " É MAIS FÁCIL DESINTEGRAR UM ÁTOMO DO QUE UM PRECONCEITO "

body combat

Cara, se um dia você estiver com raiva de alguém entra numa academia e faz uma aula de body combat. a quantidade de soco e chute que a gente dá é impressionante, você fica tipo lutando mesmo, até caras e gritos a professora dava. dá pra fazer aqueles processos terapêuticos (lembrei do catito), você imagina alguém de quem tem raiva, ou um sentimento do qual não gosta, qualquer coisa ruim, e mentaliza que você está socando isso, exorcismo total. não sei se funciona, mas fato é que eu amei a aula, quase caí morta no chão, mas sobrevivi, espero ser capaz de andar amanhã.

ps: ontem fiz uma hora de musculação

final do final de semana

ontem de noite Olimar resolveu mostrar seus dotes culinários e fazer uma farofinha nota 10 pra nós. observem por favor a destreza do rapaz... depois rolou o jantarzinho...

e eu queria mostrar a Gwenn, amiga do Benoit que ele deixou aqui no lugar dele enquanto se esbalda nas orgias no Brasil. a Gwenn é francesa também, super querida, mas já achou um outro ap pra morar e se muda em uma semana.

eu comecei a fazer ginástica!!!

bom, como eu começo a falar disso?

cheguei na academia e em cinco minutos já estava inscrita e tinha um cartãozinho magnético com meu nome (eese aí do lado pra ninguém achar que to mentindo), incrível. com o preço que paguei, não se preocupem, eu não vou parar de ir, demorei dois meses pra juntar o dinheiro e tomar a decisão. 66 euros de matrícula e depois 35 euros cada mês, que vão ser descontados na conta do Olimar. peguei minha carteira, entrei no ginásio...

o vestiário é enorme, tem secadores de cabelo, armários, tudo que você imaginar.

já fui direto pra aula de step que estava começando (tem duas salas gigantes de ginástica que tem todo tipo de aula o dia inteiro, incluindo yoga, taishi, alongamentos, aeróbica, tudo...). no começo eu estava achando mole, mas em cinco minutos fiz duas constatações básicas:

1. eu estou MESMO fora de forma.

2. decorar aquelas dancinhas exige um enorme trabalho intelectual, e mais perdida que eu só tinha uma tia que estava de costas pra professora e sequer tentava fazer a aula.

eu ficava ali olhando através do vidro o pessoal lá em baixo no jacuzzi, penando no que eu estava fazendo ali naquela sala, olhando meu reflexo no espelho pra me convencer de que era eu mesma. eu queria sair e ver as outras coisas, mas tava com medo da professora me xingar. depois de meia hora uma mulher saiu, aí eu fui junto. coloquei meu biquini e fui pra sessão de piscinas.

agora falaram minha língua! entrei de cara num jacuzzi enorme, que tem várias cachoeiras fazendo massagem, uma pista cheia de pedrinhas pra massagear os pés, água quentinha... depois fui pra sauna, tomei uma ducha, e fui pra entrevista que eu tinha na sala de musculação.

a personal trainer, muito simpática como costumam ser essas pessoas de ginástica, primeiro conversou um pouco comigo, depois imprimiu todo um programa pra eu fazer todo dia. aí ela foi me ensinar a usar cada máquina, inacreditável. e todo mundo super atencioso, eu fui saindo e já veio um outro instrutor atrás de mim me mostrar onde eu posso guardar meu programa lá no arquivo mesmo pra eu não trazer pra casa e esquecer depois...

bom, e esse foi o primeiro dia, estou orgulhosa de mim mesma. e agora tenho uma declaração particular a fazer: MÃE, VOCÊ SE LEMBRA BEM DO QUE ISSO SIGNIFICA???

a champanheria

a champanheria é, na minha opinião, um dos lugares mais legais de barcelona. lembra demais o mercado central, você fica em pé, amassagado pela multidão, mal consegue levanter o braço pra servir champanhe no seu copo, e sai lotado de comida e trêbado de champanhe. o esquema é assim: pra comprar uma garrafa de champanhe, você é obrigado a comprar duas comidas quaisquer, que podem ser um dos deliciosos sanduíches de linguiça, uma porção de queijo, de presunto etc, tudo baratinho. aí você come muito e compra uma garrafa, que também é baratinha, tipo 3 euros. então o que acontece é que normalmente um casal come dois sanduíches, duas porções e toma duas garrafas de champanhe. o legal é aquele esquema de ficar ali lutando pra ficar em pé, gente do mundo todo à sua volta, enquanto os caras do bar vão chamando a atenção se você estiver falando alto demais.

essa primeira foto foi esse fim de semana, com uns amigos que a gente encontrou lá. a outra foi outro dia, feita pelo fabão...

piquenique

Esse fim de semana fizemos um piquenique num parque lindo aqui. eu, Olimar, Renato, Mariana e a Jan, uma amiga inglesa que dá aula na mesma escola que eu. eu fiz um bolo de chocolate que aprendi com uma aluna, fica pronto em seis minutos no
microondas. Depois fomos na champanheria, que é um capítulo à parte...

esse é o tabuleiro de gamão que olimar fez pra nós, a gente adora jogar.

cena bucólica...

vai aí a receita do bolo, que realmente pode ser preparado e assado em 20 minutos:

BOLO DE CHOCOLATE NO MICROONDAS

Ingredientes:

1 tablete de chocolate de 125 gr

125 gr manteiga

125 gr açúcar

3 colheres de leite

3 ovos

80 gr farinha

1 colherzinha de fermento

Unte um tabuleiro de vidro com manteiga e polvilhe farinha. Corte o chocolate em oedaços, coloque-os numa tigel, adicione uma colher de água e derreta o chocolate no microondas por 1 minuto e 20 segundos.

Quando o chocolate estiver derretido, adicione a manteiga macia e cortada em pedaços. Coloque de novo por 15 minutos no microondas.

Misture bem, e adicione nozes, castanhas etc se quiser.
Em outro recipiente, coloque os ovos, o açúcar e bata bem. Adicione o leite, a farinha, o fermento e a outra mistura (chocolate com manteiga).

Misture e jogue tudo na forma de vidro untada por 6 minutos no microondas. Deixe repousar por 5 minutos, retire e deixe esfriar. Prontinho!

que venha!

se por um lado estou já cansada de trabalhar com crianças, por mais que eu esteja aprendendo, por outro lado adoro a escola onde estou ensinando os adultos. eu adoro principalmente a diretora, uma tia de quase 70 anos que me lembra demais a vovó. ela é super energética, trabalha de 10 da manhã até 10 da noite todo dia, corre pra lá e pra cá, resolve tudo, torcedora fanática de futebol... e é um doce de pessoa, a gente fica todo dia batendo altos papos... fora que eu não posso negar, adoro dar aula mesmo, eu me realizo.

mas aguardem, o universo está em movimento, muita água ainda vai rolar, o vendaval tá longe de passar por aqui.... saturno está ali, na posição de retorno, andando pra trás, nem sonha em me deixar em paz... pode vir quente, saturno, eu aguento, mesmo ficando gripada toda semana...

LOOOOST

ontem vi o último episódio de LOST, que na minha opinião foi um dos melhores de todos (temporada 3, episódio 8). Mesmo pra quem não acompanha a série acho que vale a pena. Pensei muito em várias pessoas queridas, especialmente na minha mãe, na Carol, na Regina e na Mônica.

Basicamente acontece o seguinte: o cara que está preso na ilha tem a chance de voltar no passado e fazer uma escolha diferente, melhor, só que ele não tem consciência plena de que voltou no tempo. Ele tem uma sensação de que deveria fazer a coisa certa, mas acaba não conseguindo, e toma a mesma decisão de antes. No fim, está de novo preso na ilha, no mesmo lugar, desesperado por não ter conseguido usar essa oportunidade para mudar seu destino. Uma mulher, que vem como uma espécie de oráculo, diz a ele que não adianta tentar sair do destino, que o universo tem a sua forma de corrigir as coisas, e você sempre vai ter que passar pelo que tem que passar.

Eu vi esse episódio e pensei imediatamente nos padrões de comportamento, na forma como repetimos comportamentos e reações indesejáveis mesmo quando sabemos que não é o melhor para nós. A sensação que temos é a mesma que ele teve na série, preso no tempo, não é? A gente sabe que está tendo uma oportunidade de fazer diferente, vai lá e faz a mesma coisa, cai no mesmo lugar, como se estivéssemos presos no tempo, presos em um ciclo. E essa sensação terrível de ter desperdiçado mais uma oportunidade... a sensação de que o universo nos está forçando a viver num ciclo, quando nós mesmos é que construimos a prisão. Como a gente queria de repente simplesmente fazer tudo diferente, né, amigas...

sonho

olha esse poema que a minha vo' escreveu em 1994. tem tudo a ver demais!

SONHO
Sonhei com a felicidade.
Ela estava perto de mim;
Me encontrou sozinha, me pegou pela mão.
Amparou-me, colocou-me no chão.
Caminhamos sentindo muito, falando pouco.
Tive medo - vão nos ver - nos encontrar
Por esse caminho, não!
E ele sem preocupação, com calma e sem desviar - correndo riscos...
ficou comigo até eu acordar.

Aparecida em l994

continuo recomendando o blog dela: http://aparecidacrocco.blogspot.com/

30

alguém já parou pra pensar que ano que vem eu vou fazer 30 anos???

¡fiesta!

na semana passada fizemos um jantar fino na casa de um dos alunos de inglês, com a turma toda. cada um levou um prato, então tinha um monte de comidas típicas, uma delícia.

o pessoal é realmente muito bacana, foi nota 10!

a mesa cheia de delícias...

e o Joan (que já virou João), o anfitrião...

nós no youtube

olimar fez um vídeo doido do snowboard em la molina. a cara dele, tem jimi hendrix e tudo. quem quiser conferir tá no youtube no link: http://www.youtube.com/watch?v=FCuBPIeVkwY
tem um outro vídeo da gente chegando de madrugada no metrô aqui: http://www.youtube.com/watch?v=YJALgF4bYis

e finalmente o inesquecível benoit cantando trem das 11 em francês no nosso casório: http://www.youtube.com/watch?v=QDUUmFeJdOI

Para todas as minhas amigas!

Esse vai para as minhas queridas amigas, mulheres maravilhosas! e, claro, pros amigos também... sem comentários!

*ANOTAÇÕES DOS DIÁRIOS DE UM CASAL NO MESMO DIA*

*O Diário DELA:*

No sábado à noite ele estava estranho. Combinamos de nos encontrar no bar para tomar um drink. Passei a tarde toda nas compras com asminhas amigas e pensei que pudesse ser por minha culpa, porque me atrasei umpouquinho. Mas ele não fez grandes comentários. A conversa não estava muito animada, de maneira que pensei em irmos a um lugar mais íntimo para podermosconversar melhor, em particular. Sugeri um restaurante e ele continuouagindo de modo estranho. Tentei animá-lo e comecei a pensar se seria por minha causa ou outra coisa qualquer. Perguntei, e ele disse que não era eu.Mas não fiquei muito convencida. No caminho para casa, no carro, disse-lheque o amava muito e ele limitou-se a por o braço por cima dos meus ombros. Não sei o que quis dizer com isso, porque não disse que me amava também, nemnada. Eu estava ficando mesmo preocupada . Finalmente chegamos em casa e eujá estava pensando que ele iria me deixar! Por isso tentei fazê-lo falar, mas ele ligou a televisão, e sentou-se com um olhar distante que pareciaestar me dizendo que tudo entre nós estivesse acabado. Por fim, emborarelutante, disse que ia me deitar... Mais ou menos 10 minutos depois ele foi se deitar também e, para minha surpresa, correspondeu aos meus avanços efizemos amor. Mas ainda parecia muito distraído. Quis confrontá-lo e falar sobre isso, mas comecei a chorar e chorei até adormecer. Já não sei o que fazer. Tenho quase a certeza que ele tem alguém e que a minha vida é um autêntico desastre.

*O Diário DELE:*

Sábado meu time perdeu. Mas pelo menos dei umazinha.

ói eles aí

Estes são os meninos da aula de repasso, ou seja, os que me ensinam castelhano e catalão. Adoráveis, inteligentes, lindos, apesar de mega encapetados. A Marta, a pequenininha, é uma sapeca de primeira, apronta até falar chega e depois vem se enroscar no meu colo com cara de coitadinha.




A Tati, a maior, é super trabalhadora, sabe tudo de tudo, adora um desafio. Toda atriz, adora inventar histórias, contar piadas, me ajuda muito. Me lembra demais a Tixa. Aí está ela com o Alejandro, menino super doce, fazendo uma forca em catalão pra eu adivinhar...

amor

ontem fez 4 meses que a gente se casou aqui, parece que já tem uma eternidade... e se bobear tem mesmo.

oração celta

Eu não sei se é celta mesmo (na verdade sei quase nada sobre os celtas), mas o fato é que sempre que eu procuro uma oração celta, encontro essas que acho lindas de morrer, como essa que coloquei na introdução do blog. vejam essa outra, dá vontade mesmo de ler todo dia, como uma oração.

"Que reconheças em tua vida a presença, o poder e a luz da tua alma.

Que compreendas que nunca estás só, que a tua alma, com seu brilho e vinculação, te liga intimamente ao ritmo do universo.

Que tenhas respeito por tua individualidade e diferença.

Que compreendas que a conformação da tua alma é única, que tens um destino especial aqui, que por traz da fachada da tua vida existe algo belo, bom e eterno acontecendo.

Que aprendas a ver-te com a mesma alegria, orgulho e expectativa com que Deus te vê a cada momento."

atletas

Eu sei que ninguém que me conhece acreditaria mesmo, então nem vou tentar enganar: essa foto é pura engalobação. esquiar é difícil demais. o diabo do esqui escorrega muito e depois é difícil de freiar, aí você tem que se jogar no chão pra não ir até o infinito equiando. o problema nem é tanto cair, mas levantar. 20 minutos pra conseguir ficar em pé de novo, enquanto sua bunda vai ficando completamente congelada e outros esquiadores também pouco experientes vão passando e te atropelando. o mais humilhante são as crianças de 2 anos que descem a montanha tranquilamente, olhando a vista, algmas nem usam esses pauzinhos. também muito humilhante foi quando eu tentava subir a montanha (que era praticamente uma pista plana, mas levemente inclinada) e o esqui começava a escorregar pra trás, e eu ia descendo de costas.


meu marido tri-atleta, por outro lado, já foi lá pro alto da montanha de snowboard que nem um psicopata e desceu dando show. claro que eu fiquei preocupada, claro que ele comeu um bocado de neve e precisou de massagens de noite, mas ele realmente dominou rapidinho.

aí está ele com nosso amigo renato, que também

dominou a arte, celebrando o fim do grande dia. bonito ver os dois.

e aqui eu e a Má, a namorada do renato, na nossa hora favorita: chazinho quentinho no bar aquecido enquanto nossos atletas acabavam de descer a montanha. eu continuo não entendendo muito as pessoas que gostam de esportes, dá um trabalho danado, uma canseira...