Cara, se um dia você estiver com raiva de alguém entra numa academia e faz uma aula de body combat. a quantidade de soco e chute que a gente dá é impressionante, você fica tipo lutando mesmo, até caras e gritos a professora dava. dá pra fazer aqueles processos terapêuticos (lembrei do catito), você imagina alguém de quem tem raiva, ou um sentimento do qual não gosta, qualquer coisa ruim, e mentaliza que você está socando isso, exorcismo total. não sei se funciona, mas fato é que eu amei a aula, quase caí morta no chão, mas sobrevivi, espero ser capaz de andar amanhã.
ps: ontem fiz uma hora de musculação
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Nessun commento:
Posta un commento